

Aveņu nana cream
FANTASTISKS! Šis brīnums izkonkurē līdz šim labāko šokolādes nana cream. Lai gan, dodu abiem pirmo vietu. Recepte (1 porcija): 1 saldēts...


Zemeņu nana cream
Ko tur niekoties ar eksperimentiem. Šis ir kaut kas pārbaudīts, kaut kas labs! Zemeņu saldējuma imitācija! Recepte (mazai porcijai):...


Kokosriekstu shake
Ko darīt ar kokosriekstu pienu? Var gatavot pudiņu, taisīt milkshake un, protams, smoothie. Šoreiz par milkshake. Tas ir...


Kokosriekstu piens
Agrāk nezināju arī par tādu lietu kā riekstu/kokosriekstu/sēklu pieniem. Vai Jūs zināt? Šoreiz pastāstīšu par savu pašreizējo favorītu -...


Augļu deserts
Recepte: sagriezti augļi (bumbieris, ābols, kivi vai citi) kakao gatavs banāns (1 uz porciju) mērcētas mandeles mērcētas dateles Trauka...


Rozīņu nana ice cream
Kā jau minēju, raw receptes nav sarežģītas. Vienīgais, kas var sagādāt problēmu, tajās var būt nepieciešamas sastāvdaļas, kas nav...


Raw cukīnī maize un apelsīnu cepumi
Kad vēl nebiju pievērsusies svaigēšanai, īsti neaizrāvos ar maizi, baltmaizi vispār neatzinu. Tomēr bija reizes un ēdieni, kuriem klāt...


Chia-mandeļu piena pudiņš
Ideālā pudiņa meklējumi turpinās, šoreiz izmēģinu aizstāt indijas riekstu pienu ar mandeļu! Pudiņš ar indijas riekstu pienu bija...


Šokolādes nana ice cream
Neticami, bet svaigēdājiem ir arī savs saldējums. Pagājušajā vasarā gana daudz vīlos veikalā esošajos piena/krējumu saldējumos, tādēļ arī...
Zaļo griķu - banānu putra
Recepte: glāze zaļo griķu 1 liels gatavs banāns vai mizots ābols, 1/2 apelasīna sula, 1/2 tk kardamons, 1/2 tk vaniļa, var pievienot 1 tk...