Meklēt
Melleņu smoothie bļoda
- Nadīna Grigule
- 2015. g. 5. aug.
- Lasīts 1 min
Ko es ēdu brokastīs? Mellenes! Tikai zobi paliek zili :D
Recepte:
2 saldēti banāni
svaigas mellenes
svaigas avenes
kokosriekstu cukurs
Blenderē banānus ar mellenēm.
Pasniedz ar avenēm, mellenēm un uzkaisītu kokosriekstu cukuru.
Rezultāts:
Man patīk šo smoothie ēst ar karotīti. Konsistences ziņā tas ir labāks nekā melleņu nana cream un smoothie ar nesaldētiem banāniem (manuprāt). Avenes ļoti labi iederas!
Comments