Meklēt
Greipfrūta smoothie
- Nadīna Grigule
- 2015. g. 6. apr.
- Lasīts 1 min
Šis smoothie ir tas, kurš tiek atkārtots atkal un atkal. To taisu tad, kad nav iedvesmas eksperimentiem un gribas pārbaudītas vērtības! Pašlaik šis ir mans TOP brokastu dzēriens :). Tam ir divas variācijas, viena ar ingveru, otra bez. Tas ir tik pārsteidzoši, cik ļoti mazs ingvera gabaliņš var mainīt garšu!
Recepte:
mazs mizots greipfrūts vai 1/2 liela (bez apvalkiem)
mizots ābols (parasti izvēlos neitrālu)
liels un gatavs banāns
sauja spinātu
kad ir vēlme, pievienoju pavisam mazliet ingvera
Commentaires